Beckenboden-Rehabilitation

Unser Beckenboden erbringt täglich Höchstleistungen.

Er spielt eine zentrale Rolle für die Haltung, Kontinenz und sorgt für Stabilität im Alltag.

Durch Überlastung, Operationen oder die Zeit rund um eine Geburt kann er aus dem Gleichgewicht geraten.

Eine gezielte Therapie hilft, Beschwerden zu lindern und die Funktion nachhaltig zu verbessern.

Behandlungsschwerpunkte

Schwangerschaft & Geburt

• Beschwerden während der Schwangerschaft
• Rehabilitation der Rumpfkapsel nach Spontangeburt oder Kaiserschnitt
• Nachbehandlung von Geburtsverletzungen

Funktionsstörungen & Schmerzen

• Schmerzen im Beckenbereich
• Harn- und Stuhlinkontinenz
• Reiz-/Drangblase
• Senkungsbeschwerden von Blase, Gebärmutter oder Darm
• Schmerzen beim Geschlechtsverkehr

Postoperativ & Prävention

• Nachbehandlung nach gynäkologischen Eingriffen
• Narbenbehandlung
• Beratung zur Prävention und Alltagshygiene

Ablauf der Beckenbodentherapie

Zu Beginn steht ein ausführliches Erstgespräch.

Mit Ihrem Einverständnis folgt eine vaginale und/oder rektale Tastuntersuchung des Beckenbodens.

Anhand der Ergebnisse erstelle ich einen individuell auf Sie abgestimmten Behandlungsplan.

Therapeutische Massnahmen

• Aufklärung und Wahrnehmungsschulung
• gezielte manuelle Techniken
• Faszientechniken
• Triggerpunkt-Behandlung
• Unterstützung bei Trink- und Miktionsgewohnheiten
• Beckenbodenübungen
• Biodfeedback und bei Bedarf Elektrotherapie